Wenn in der Beziehung viel und heftig gestritten wird. Wie versöhnt man sich nach einem Streit?

 

Streitereien in einer Paarbeziehung sind normal und gehören in jede Beziehung. Die Frage ist nur, wie Sie nach einem Streit miteinander umgehen.  Manchmal ist es besser, ein wenig Zeit vergehen zu lassen, wenn Sie noch wütend sind, wird es Ihnen schwerfallen, nicht gleich wieder in ein neues Streitgespräch zu verfallen. Wenn Sie sich im Recht sehen, wird es Ihnen schwerfallen den ersten Schritt zu machen und auf den*die Partner:in in einer positiven Art und Weise zugehen zu können.

  • Können Sie Verständnis für die Sichtweisen Ihres Partners bzw. Ihrer Partnerin aufbringen?
  • Können Sie eigene Fehler zugeben?
  • Können Sie sich für Ihr eigenes Fehlverhalten entschuldigen?
  • Können Sie warten, bis auch Ihr:e Partner:in zu einer Versöhnung bereit ist?
  • Können Sie die Entschuldigung Ihres Partners bzw. Ihrer Partnerin annehmen?
  • Können Sie es nach einer Versöhnung gut sein lassen oder beginnen Sie immer wieder von Neuem mit Vorwürfen?
  • Sind Sie schnell gekränkt und ziehen sich schmollend zurück?
  • Fühlen Sie sich persönlich angegriffen?
  • Geben Sie Ihrem Partner bzw. Ihrer Partnerin die Möglichkeit, wieder auf Sie zugehen zu können?

     

 

WORKSHOPS ZUM THEMA BEZIEHUNG

Singles-Workshop: Dating yourself and getting together in Gegenwart der gemeinsamen Anderen.

Paar-Workshop: Beziehungsworkshop für Menschen in einer Beziehung. Beziehung, Partnerschaft & Liebesleben

Dieser Workshop richtet sich an Paare und an Menschen in einer Beziehung, die ohne Partner oder Partnerin kommen möchten.

Fortbildung - Gesundheitsberufe: Die Heilige und die Hure - Zur Dualität und Ambivalenz von Beziehungen

Dieser Workshop richtet sich ausschließlich an Psychotherapeut*innen, Psycholog:innen, Ärzt:innen und Menschen in Gesundheits- und Sozialberufen. Eingetragene Psychotherapeut:innen erhalten bei Teilnahme 17 Fortbildungspunkte.

weiterführende Literatur

Inhaltsübersicht
  • Wie entstehen Beziehungsprobleme?
  • Strategien zur Versöhnung nach Streit in der Beziehung im Beziehungsworkshop Wien erarbeiten
  • Streitereien in der Beziehung im Paarworkshop in Wien reflektieren
  • Prüfen, welche Versöhnungsmechanismen nach Streit in der Beziehung im Workshop für Paare in Wien effektiv sind
  • Paarseminar in Wien: Versöhnungen in Paarbeziehungen
  • Paarcoaching in Wien: Angst, dass nach Streit keine Versöhnung möglich ist

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