Sexualität in der Beziehung
Wir haben Probleme im Bett, was sollen wir tun?

Wenn es zwischen zwei Menschen im Bett nicht klappt, ist das ein untrügerisches Zeichen, dass irgend etwas in Unordnung geraten ist. Es ist wichtig herauszufinden, was die Ursachen dafür sein könnten. Kaum ein Bereich ist so sensibel wie die Sexualität.
Was für den:die Eine:n zu wenig ist, ist für den:die Andere:n zu viel. Und das betrifft nicht nur die Häufigkeit, sondern auch das Wie. Hemmungen und Schwierigkeiten das ausdrücken zu können, was Sie wirklich wollen. Das, wovon Sie heimlich träumen auch in die Realität umsetzen zu können; ohne sich dafür zu schämen, ist für viele Menschen ein kaum überwindbares Hindernis. Die Angst, gegen moralische Schranken zu verstoßen oder etwas zu tun, das sich anscheinend nicht gehört, ist ein ständiger Begleiter im Bett. Aber auch die Angst nicht gut genug zu sein, den Erwartungen nicht zu entsprechen oder zu versagen, sind leider ständig präsent und verhindern eine freie und ungezwungene sexuelle Entfaltung.

• Sie fühlen sich in der Auslebung Ihrer Sexualität gehemmt?
• Sie haben Schwierigkeiten über Sex zu sprechen?
• Die Häufigkeit des sexuellen Bedürfnisses unterscheidet sich zwischen Ihnen und Ihrem Partner stark?
• Sie haben das Gefühl, Sie müssen über Ihre persönlichen Bedürfnisse hinausgehen, weil Ihr Partner das möchte?
• Sie können schwer nein sagen?
• Sie fürchten die Reaktion Ihres Partners bzw. Ihrer Partnerin, wenn Sie nicht auf seine Forderungen einsteigen?
  
  

  WORKSHOPS ZUM THEMA BEZIEHUNG

  Beziehungsworkshop für Menschen in einer Beziehung: Beziehung, Partnerschaft?

  Dieser Workshop richtet sich an Paare und an Menschen in einer Beziehung, die ohne Partner oder Partnerin kommen möchten.

  Beziehungsworkshop für Singles: Dating myself in Gegenwart von gleichgesinnten Anderen. Wieso bin ich Single und was kann ich dagegen tun?

  Fortbildung für Psychotherapeut*innen: Die Heilige und die Hure - Zur Dualität und Ambivalenz von Beziehungen

  Dieser Workshop richtet sich ausschließlich an Psychotherapeut:innen, Psychotherapeut:innen unter Supervision und Psycholog:innen. Eingetragene Psychotherapeut:innen erhalten bei Teilnahme 17 Fortbildungspunkte.

  weiterführende Literatur